我が家のルールブック

一歩一歩が最速の近道

😱アキレス腱断裂‼️①

初めての、アキレス腱断裂‼️

 

って、このタイトルで、気になった人に読んでほしくて、大げさにスタートしましたが、、、😬

 

61歳の夏!「アキレス腱を切っちゃいました〜💦」

 

60歳になった昨年、「10年を期限に、短距離に初挑戦して、70までにひとつ(小さな記録会含む)タイトル獲得する」と、誓いを立てた1年後!

 

アキレス腱が切れました〜💦

 

 

その瞬間は、、、

 

 

スタートダッシュの一歩目、軸足の左足が、深い天然芝に思いっきり沈み込み、、、

右足を前に進めたその瞬間、、。

 

 

 

遠い昔約25年前、ふくらはぎの肉離れをやらかしてしまった記憶が、、、0.何秒で脳裏に現れ!

 

「肉離ったか〜💦💦💦」の、思い!

 

 

とりあえず翌日、

近所の病院で受信し、

 

レントゲンでは骨に異常なし、エコーでは約1センチの断裂離!

 

とりあえず、松葉杖なしでは歩けないほど、ガチガチに固められた左足を両手で抱え、

 

座った、初めての車椅子で、広い待合所をスイスイとドライブ!

 

「それでは、リハビリに向かいますね〜」

 

と、詳しい説明もなしに向かおうとする看護師さんに、

 

「どういう事ですか?」と、明るくクエスチョン!

 

「、、、松葉杖を借りるには、練習が必要ですので」とのこと。

 

リハビリ場に着くと違う人が現れ、、、

 

「ではこれから、松葉杖のサイズ設定と使い方の練習を行います!」との説明。

 

「初めてでしょうに、使い方が上手いですね〜」と、褒められた僕は上機嫌😁

 

「では最後に、松葉杖の貸出料5000円の書類に、サインをお願いいます!」を、即断で拒否。

 

 

1階ロビーの受付で精算を済ませ、偶然出会った知り合いの女性に肩を借り、右足けんけんで車に乗ってギブスを取り外し、

 

受信前と変わらない状態で、ゆっくり家路についたのでした〜😬

イオン最高

 

真夏の散歩はイオンです!

 

「散歩したいけど、外は暑いしな〜💦」

って人には、イオンでの散歩が最高です!

 

とりあえず屋上の駐車場の、角っこに車を駐車。

 

シネマ側の階段を下(一階)まで降りて、ウォーミングアップ完了!

 

1階を時計回りにウィンドーショッピング&逆周りで見落とした陳列棚をチェック!

 

2階でも同じ方法で!

 

歩き足りない人は、外へ出て建物の周りを一周!(大汗覚悟)

 

スピードにもよりますが、時間にして30分〜50分のウォーキングコース!

 

お薦めです🚶

飛行機に3時間

 

この前の大雨で、うちのお客さんの5組さん、

 

滑走路には着陸してた飛行機の中に約3時間缶詰めで、

 

みなさん同じセリフの「やっと帰れます〜💦」

 

と、帰路に就かれました!

 

見た感じ、夏の旅行のようでした!

 

盆休みの後半!

 

ゆっくりされますように‼️

 

閃光の影で

 

[閃光(せんこう)の影で]っていう映画観てきました!

 

[戦争映画]です。

 

亡くなりましたが、僕の父も母も戦争を知っている年代でした。

 

1930年生まれの父と1931年生まれの母。

 

終戦が1945年。

父が15歳、母が14歳での終戦でした。

 

僕が小さい頃、両親それぞれに、

長崎の原爆について質問したことがありました。

 

その時は話したくないようでした。

 

おしゃべりな僕が、「今は聞いて欲しくなさそうだな」と遠慮したのを覚えています。

 

「いつか詳しく聞いてみよう」と、思いながら、、、

 

この映画を観て、そんな事を想い出しました!

 

僕は小学5年の修学旅行で、長崎の原爆資料館に行き、

中学3年修学旅行で、広島の原爆資料館に行きました!

 

周りの皆同様、僕も衝撃を受けました!

 

映画「閃光の影で」!

 

今の僕に、相当な価値のある映画でした。

中学サッカー⚽ベスト4

九州大会ベスト4が決まリました‼️

 

神村学園(鹿児島2位)

小禄(沖縄1位)

日章(宮崎2位)

犀川・豊津(福岡2位)

 

今日午前中の、準々決勝で4チームが勝ち上がり、全国大会の出場を決めたようです!

 

今日観に行けなかったので、明日は観たいな〜😬

 

けど、今夜22時30分まで仕事で、明日の朝5時30分出勤です!

 

車で、すぐの距離💦なのです😬が😅

中学サッカー⚽

 

中総体サッカー

 

九州大会の1回戦

 

福岡の東福岡自彊館中学校

 

鹿児島の神村学園中学校

 

の対戦を観てきました〜!

 

両チーム頑張ってましたよ〜!

 

さすがに九州大会!

 

組織も個人も

 

随所に流石なプレーを観れて

 

勉強になりました〜⚽

 

各県2チームの全16チームから

 

5チームのみの全国チケット‼️

 

🤔どのチームが勝ち上がりますかね〜‼️